Частой, или хронической, считают головную боль, которая беспокоит пациента более 15 дней в течение месяца или более 180 дней в течение календарного года. Чаще всего так проявляет себя хроническая боль напряжения или мигрень. Если боль из частой становится постоянной, то есть не проходит совсем даже при приеме обезболивающих средств, скорее всего, речь идет о лекарственно-индуцированной боли или ликворно-гипертензионном синдроме.

По статистике женщины испытывают головные боли чаще, чем мужчины

Женщины жалуются на головную боль намного чаще мужчин совсем не потому, что хотят подчеркнуть свою беззащитность. Голова у них действительно болит намного чаще. Менструальная цефалгия, головная боль у беременных и в период постменопаузы – исключительно женские диагнозы. В этом случае причина в изменении уровня женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Почему у женщин так часто болит голова?

Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, активно участвуют в регуляции сосудистого тонуса, свертываемости крови, а также в работе естественной противоболевой системы организма. Содержание серотонина в тканях головного мозга у женщин в среднем ниже, чем у мужчин, поэтому они более подвержены стрессам и острее чувствуют боль. Изменение уровня эстрогенов и прогестерона в ходе менструального цикла влияет на тонус сосудов, вызывая их расширение или, наоборот, спазм. Все это увеличивает вероятность возникновения у женщин:

цефалгии напряжения из-за чувствительности к стрессу и низкого болевого порога;
мигрени из-за изменения тонуса сосудов под влиянием половых гормонов.

К исключительно женским видам головной боли относят:

менструальную головную боль, которая напрямую связана с изменением гормонального фона в течение цикла;
цефалгию у беременных, которая может быть связана как с ранним, так и с поздним токсикозом (гестозом);
головную боль как побочный эффект при приеме оральных контрацептивов;
постменопаузальную цефалгию, которая может быть связана как со снижением уровня эстрогена, так и с приемом препаратов для заместительной терапии.

Эстрогены и головная боль

Дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона может вызвать развитие головной боли

Сами по себе гормоны группы эстрогенов не стимулируют и не предотвращают головную боль, они всего лишь снижают тонус сосудов, что приводит к их расширению. А это может стать причиной как возникновения, так и прекращения головной боли. Определяющее значение имеет не абсолютный уровень эстрогенов, а его соотношение с уровнем прогестерона, так как последний во многом нивелирует негативное влияние первого.

Головная боль у женщин может быть вызвана изменением уровня эстрогена и прогестерона. Причем важна не столько абсолютная концентрация того или другого гормона, сколько их соотношение.

Так, приступы головной боли в дни овуляции и перед менструацией, вероятнее всего, связаны с влиянием эстрогенов. В овуляторной фазе цикла уровень гормонов этой группы достигает абсолютного максимума. Перед началом менструации он снижается до минимума, но, вместе с тем снижается и уровень прогестерона, в результате чего влияние эстрогена остается выраженными. Сильные головные боли в 1-2 день менструации могут быть связаны с изменением соотношения эстрогена и прогестерона.

Другие причины частых приступов головной боли

От частых головных болей могут страдать не только женщины, но и мужчины. Единственный традиционно женский вид цефалгии, не считая гормонозависимых форм, это мигрень. Все остальные формы головной боли как первичные, так и вторичные практически одинаково часто встречаются у представителей обоих полов. Причинами частой головной боли как у мужчин, так и у женщин может быть:

избыточное эмоциональное или позное мышечное напряжение;
остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Головная боль напряжения – результат спазма мышц шеи и головы, обычно имеет приступообразный характер, но при хроническом воздействии причинного фактора может становиться практически постоянной. Психологический стресс или работа при неудобном положении головы приводит к избыточному напряжению и ухудшению кровообращения в мышцах, это и есть причина боли. Прием обезболивающих препаратов обычно быстро облегчает состояние, но не действует на причину боли, поэтому предпочтение отдается физиотерапевтическим методам лечения и ЛФК. Из медикаментозных средств используют антидепрессанты и миорелаксанты.

Головная боль напряжения чаще беспокоит женщин, так как они более восприимчивы к стрессовым воздействиям и имеют заниженный болевой порог. Устранение эмоционального напряжения может существенно улучшить состояние пациентки.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела возникает из-за нарушения кровоснабжения головного мозга в результате сдавления позвоночной артерии. Она проходит в костном канале, образованном поперечными отростками шейных позвонков. Боль сопровождается головокружением, нарушением координации и проходит при адекватном лечении основного заболевания.

Причины постоянной головной боли у женщин и мужчин

Если эпизодическая головная боль обычно не представляет опасности для жизни человека, даже при высокой частоте приступов, то постоянная боль – повод для срочного визита к врачу. Причины ее появления, так же как и последствия при отсутствии своевременного и адекватного лечения, могут быть самыми разнообразными.

Абузусная головная боль

Абузусная головная боль — это результат неправильного приема некоторых препаратов

Самолечение анальгетиками или превышение доз рецептурных препаратов для лечения мигрени может привести к тому, что боль из приступообразной, что характерно для первичной формы (цефалгии напряжения или мигрени), становится постоянной. Такая форма головной боли называется абузусной, от нее одинаково часто страдают и мужчины, и женщины. Эффект от приема обезболивающего становится с каждым разом слабее, что заставляет человека увеличивать дозировку, а это только усугубляет ситуацию. Прием анальгетика чаще, чем 3 раза в неделю – фактор риска развития абузусной головной боли.

Чтобы облегчить состояние, необходимо полностью исключить прием обезболивающего препарата. При этом, вероятно, потребуется помощь врача, так как в первые дни после его отмены состояние существенно ухудшится. Уже через 10-14 дней клиническая картина будет полностью соответствовать первичной головной боли, которая и послужила причиной злоупотребления лекарственными препаратами. Если продолжать бесконтрольный прием обезболивающих, помимо дальнейшего усиления болевых ощущений, возникнут осложнения со стороны органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, обусловленные токсическим и раздражающим действием препарата.

Полная резкая отмена абузусного анальгетика обычно вызывает усиление болевого синдрома

Боль в голове при внутричерепных опухолевых процессах

Длительно существующие постоянные головные боли могут быть признаком опухоли головного мозга или других внутричерепных образований. Причина боли в этом случае – сдавление ткани опухолью, повышение внутричерепного давления и нарушение циркуляции ликвора. В этом случае голова болит постоянно, больше ночью и в утренние часы. Боль становится сильнее с каждым днем, по утрам появляется головокружение, тошнота или рвота. При появлении подобных симптомов как у мужчин, так и у женщин необходимо обратиться к врачу как можно раньше. На ранних стадиях лечение опухолевого процесса проходит намного легче и результативнее.

Головная боль - весьма распространенное женское недомогание, особенно в репродуктивном возрасте. Примерно три четверти всех американок в период пременопаузы испытывают болевые ощущения в голове и области шеи не реже одного раза в месяц. По имеющимся данным, приступы головной боли у женщин протекают тяжелее и продолжительнее, чем у мужчин. У 15 процентов женщин боли настолько интенсивные, что не позволяют им заниматься повседневной деятельностью. Клиническая симптоматика у мужчин и женщин похожа, однако у женщин приступы головной боли наблюдаются гораздо чаще, сама боль значительно интенсивнее и дольше не проходит.

Причина такой разницы пока не ясна. Правда, по мнению многих специалистов, это в первую очередь связано с психофизическим воздействием стресса на женский организм, а также с менструальным циклом. У одних женщин приступы головной боли существенно усиливаются во время овуляции и менструации. У других боль предшествует менструации, а с ее началом симптомы проходят (см. "Предменструальный синдром"). Головная боль, приступы которой приурочены к менструальному циклу, как правило, впервые появляется после наступления менархе (первого менструального цикла), а ослабевает во время беременности. У некоторых пациенток боли усиливаются при приеме гормональных контрацептивов.

Одним из мощнейших стимуляторов головной боли служит эстроген. Поэтому, как правило, после наступления менопаузы головная боль, связанная с менструальным циклом, практически бесследно проходит, приступы прекращаются. При этом у кого-то вместо менструальной головной боли появляются иные приступы во время климакса. Их возникновение, возможно, связано с резкой гормональной перестройкой всего организма. У ряда пациенток, у которых за всю жизнь почти ни разу не болела голова, после наступления менопаузы вдруг начинаются приступы сильной головной боли.

Любую головную боль можно условно разделить на три вида: сосудистую дистоническую, мышечную (боль от напряжения), а также смешанного типа (сосудисто-мышечную). Существует еще один тип головной боли, которая встречается преимущественно у молодых людей, - это мигрень. При мигрени пациентки ощущают жгучую, буравящую боль за глазами, в висках, в области щек и челюсти. Симптомы такого состояния обычно появляются среди ночи, во сне.

Головная боль дифференцируется также по степени интенсивности болевых ощущений и по продолжительности приступа. Она бывает слабой, возникает эпизодически, а может быть чрезвычайно мучительной и почти постоянной. Со временем у женщины слабая головная боль постепенно перерастает в более тяжелую. Специальное лечение позволяет снизить интенсивность болевых ощущений и облегчить общее состояние пациенток.

Важно знать, что в ряде случаев боль в голове не имеет никакого отношения к мышечному напряжению или сосудистым спазмам и вызвана совсем другой причиной. Таким этиологическим фактором могут быть зубная боль, гайморит (воспалительный процесс в гайморовой полости из-за острого респираторного заболевания верхних дыхательных путей), аллергия и дисфункционально-болевой синдром височно-нижнечелюстного сустава, а также абстинентный синдром при отказе от кофеина. Более того, в ряде случаев головная боль служит признаком тяжелой патологии, иногда опасной для жизни. Конечно, точно сформулировать рекомендации на все случаи жизни невозможно, однако женщине нужно как можно скорее обратиться к врачу в следующих случаях:

сильный внезапный приступ головной боли начался в сочетании с лихорадкой, повышением температуры тела и чувством ригидности (скованность) в области шеи, которую трудно согнуть вперед (возможный симптом менингита);
головная боль сочетается с ухудшением речи, параличом, двоением в глазах, потерей равновесия или падением (признаки предынсультного состояния);
возникло ощущение внезапной, мучительной головной боли, не похожей на ту, что женщина испытывает обычно (возможное кровоизлияние в головном мозге);
возник продолжительный приступ односторонней головной боли, которая усиливается с каждым днем (возможная опухоль головного мозга или наличие кровяного сгустка);
возникает боль в виске у людей в возрасте старше 60 лет (не исключен темпоральный (височный) артериит, без своевременного лечения способный повлиять на зрение).

С. Айзенштат

«Головная боль у женщин, причины» статья из раздела

Головная боль – это проблема, с которой сталкивается каждый из нас. Но если у некоторых боль возникает изредка и по понятным причинам, то другие люди страдают от нее систематически. Поэтому очень важно знать, почему именно возникают неприятные ощущения и с какими болезнями они могут быть связаны. Головные боли у женщин, в большинстве случаев, имеют те же причины, что и у мужчин. Но, иногда, они появляются из-за определенных сбоев, связанных со спецификой женского организма.

Поэтому данная статья посвящена тому, почему головные боли возникают у женщин, с чем они связаны и как правильно поступать. Ведь если в одних случаях можно просто отдохнуть и выпить таблетку, то в других, необходимо срочно идти к врачу, чтобы не потерять драгоценное время.

Гормональные изменения, как причина появления головных болей у женщин

Прежде чем начать рассматривать этот вопрос, стоит сделать акцент на том, что у представительниц прекрасного пола до 30-ти лет, причины появления болевых ощущений несколько отличается от тех, которые есть у женщин постарше. Например, молодые девушки почти никогда не страдают от болей, связанных с гормональными процессами. Но если до менопаузы остается где-то 10-15 лет, у некоторых может появиться боль и головокружение. Кстати, речь идет не об острых болевых ощущениях, которые сложно вытерпеть. Чаще всего, головные боли у женщин такого типа, характеризуются болевыми ощущениями в висках, бровях, лобной доле. Они могут возникать 1-2 раза в неделю, а также за несколько дней до того, как должны начаться месячные. В таком случае женщинам помогут обычные обезболивающие таблетки, такие как или Спазмалгон. Но если боли достаточно сильные, а приступы происходят все чаще – стоит обратиться к специалисту, чтобы он точно определил корень проблемы и решил, как лучше бороться с недугом.

Повышенное и пониженное давление

Ещё одна причина появления головной боли у женщин – гипотония (пониженное давление). Основной признак заболевания – ухудшение кровообращения в коре головного мозга, из-за чего ему не хватает кислорода. Чтобы решить такую проблему, нужно чаще употреблять еду и напитки, благодаря которым сужаются сосуды. Но, помимо этого, стоит обязательно заниматься спортом. Если человек постоянно двигается, много времени находится на свежем воздухе, его самочувствие значительно улучшается, а головные боли, возникшие вследствие гипотонии, прекращаются. Кстати, низкое давление, в большинстве случаев, является именно женским заболеванием. Мужчины страдают от гипотонии намного реже, однако им тоже рекомендуется хотя бы умеренная физическая активность и частые прогулки на свежем воздухе для укрепления здоровья и поддержания общей физической формы.

Что же касается людей с высоким артериальным давлением, сильные головные боли у них начинаются в том случае, когда происходит резкий скачек – то есть, гипертонический криз. Поэтому женщинам с такими проблемами при острой и неутихающей головной боли лучше немедленно обратиться к врачу.

Болезни, вызывающие головные боли у женщин

Есть несколько основных заболеваний, из-за которых может болеть голова. Некоторые из них условно относят к женским, другими могут присутствовать у обоих полов.

Кластерные боли – это явление, которое встречается достаточно редко, поэтому большинству не стоит переживать. Однако если у женщины кластерные боли, она должна быть готова к тому, что приступ продлится от 30-ти до 120-ти минут и боль будет действительно сильной. Если наблюдается именно такое заболевание, не стоит ложиться, так как боль только усилится. Кластерные боли практически невозможно снять и вылечить, они имеют гистологическое происхождение.

Мигрень – еще одно заболевание, которое у женщин проявляется намного чаще, чем у мужчин. Приступ мигрени характеризуется следующими симптомами:
сильная чувствительность к свету;
холодные конечности;
бледность;
раздражительность из-за звуков, иногда даже из-за своего голоса;
слабость и апатия.

Такие симптомы часто характерны и для вегето-сосудистых заболеваний, с которыми мигрень тесно связана. Если начался приступ, таблетки вряд ли помогут. В этом случае нужна тишина, покой и отсутствие света.

Головные боли у женщины могут возникать и из-за менингита. А иногда даже из-за опухоли головного мозга. Вот почему когда человек не может достать подбородком к груди и страдает от регулярных болевых ощущений, ему нужно пройти диагностику у врача.

Простудные заболевания – это еще одна причина, по которой возникают боли как у мужчин, так и у женщин. Поэтому при синусите, фронтите, гайморите, рините и гриппе появляются приступы или же голова будет болеть постоянно. Если боли возникают именно из-за этого, тогда необходимо лечить не их, а основное заболевание. Как только организм избавиться от инфекций и вирусных возбудителей, боль тоже пройдёт.

Помимо этих заболеваний, головная боль у женщины может появляться из-за сильных физических нагрузок, стресса, бессонницы, переутомления. Также голова может разболеться даже из-за шейного остеохондроза. Поэтому чтобы чувствовать себя комфортно и не страдать от болей, нужно вести здоровый образ жизни, не забывать об отдыхе восьмичасовом сне и правильном питании.

Ну а в тех случаях, когда боли возникают беспричинно и долго не проходят, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Только не стоит преждевременно переживать и паниковать. Головные боли – это не смертельный приговор. Но если вовремя не начать профилактику и правильное лечение, действительно могут возникнуть осложнения, которые создадут много дополнительных проблем. Так что будьте внимательны к своему здоровью, вовремя проходите осмотры и тогда все будет хорошо.

Головная боль знакома многим, она может говорить о серьезных проблемах со здоровьем или напротив, быть последствием переутомления и не означать наличие заболевания. Стоит рассмотреть основные причины частых головных болей у женщин, поскольку именно представительницы женского пола по статистике чаще обращаются к врачу с данным симптомом.

Трудно сказать, почему происходит именно так. Возможно, женщины в целом чаще подвержены стрессам, вызывающим головные боли и другие симптомы, или просто чаще обращают к врачу с подобной проблемой, реже надеются, что заболевание пройдет самостоятельно. Также считается, что болезни вроде мигрени, чаще передаются по наследству по женской линии.

Порой бывает сложно сказать, что вызвало головные боли. Следует обратить внимание на сопутствующие симптомы, характер болезненных ощущений. Если болевые ощущения присутствуют на постоянной основе, они довольно интенсивны, даже обезболивающие с трудом помогают, нужно обязательно обратиться к врачу.

Причин частых, постоянных головных болей у женщин выделяют несколько. Некоторые из них прямо связаны с заболеваниями головы, некоторые говорят о патологиях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Различные травмы головы. Периодические сильные головные боли в районе затылка возникать после травм головы, ударов, ушибов, сотрясений. При этом появиться они могут не сразу после травмы, иногда проходит достаточно много времени. Если болевые ощущения развиваются вследствие удара или другого повреждения, они обычно сопровождаются тошнотой, головокружением, больная может заметить, что ухудшается память и концентрация внимания. Иногда возникает легкая амнезия, человек не помнит, когда и как произошла травма.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника, другие заболевания шеи. При многих заболеваниях шейного отдела происходит защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов, вследствие чего возникает головная боль. В данном случае болит в области затылка, возникает головокружение, онемение в верхних конечностях.
Мигрень. Данное заболевание зачастую развивается из-за наследственности и становится хроническим, оно чаще возникает у женщин, чем у мужчин. При мигрени головные боли носят пульсирующий характер. Боль возникает в левом виске, или же справа, затем распространяется на все сторону головы. При мигрени на фоне болевых ощущений развивается головокружение, повышенная светочувствительность и непереносимость громких звуков, раздражительность.
Артериальная гипертензия и другие заболевания сердца. При данном сердечно-сосудистом заболевании также могут возникать болевые ощущения, чаще в области затылка, иногда распространяющиеся на виски. Обратить внимание на диагностику сердечно-сосудистых заболеваний при частых головных болях обязательно следует женщинам более старшего возраста, после 30 – 40 лет.
Усталость, физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. Чаще всего становятся причиной частых головных болей у представительниц женского пола. При сильном переутомлении возникает головная боли и тошнота, они могут сопровождаться другими вегетативными симптомами. При частых стрессах болезненные ощущения становятся постоянными и могут спровоцировать развитие настоящих патологий.

Важно! Кроме того, наследственная мигрень и ряд других патологий начинают развиваться на фоне постоянных стрессов.

Вынашивание ребенка – достаточно большой стресс для организма женщины, нагрузка на сердечно-сосудистую, нервную систему возрастает. Кроме того, из-за большой массы и объема плода, могут возникать проблемы с позвоночником, из-за которых происходит сдавливание нервных окончаний.

Поэтому головные боли при беременности и после родов – довольно распространенное явление. Если они возникли, нужно обязательно сообщить об этом врачу, особенно если они развились еще во время вынашивания. Основная проблема при этом – невозможность использовать большинство обезболивающих препаратов при беременности, поэтому лечение желательно проходить под четким контролем специалиста.

К какому врачу обратиться

Если преследуют частые головные боли без очевидных выраженных причин, следует обратиться к врачу – неврологу. После анализа жалоб, осмотра, ряда диагностических процедур, обычно включающих в себя рентген, МРТ или КТ, можно будет поставить верный диагноз. В соответствии с ним будет назначено подходящее лечение.

Важно! В зависимости от хода диагностики может потребоваться помощь кардиолога или ортопеда.

Если болезненные ощущения развиваются на фоне какой-либо болезни, обязательно нужно начать лечение, иначе головные боли будут постоянно возвращаться, возникнут другие неприятные симптомы. Однако если приступы вызваны стрессом, проходят, когда исчезает эмоциональное и физическое напряжение, существует несколько методов, как быстро снять болезненные ощущения.

Допустим прием безрецептурных обезболивающих препаратов, обычно используют Парацетамол, Цитрамон, Пенталгин и их аналоги. Принимать лекарства следует строго по инструкции, если при постоянном приеме боли не проходят в течение нескольких дней, нужно обязательно обратиться к врачу.

Также рекомендуют отложить требующие умственного и физического напряжения дела, следует расслабиться и отдохнуть. Если болевые ощущения возникают со стороны затылка, распространяются на шею, рекомендуют сделать растирающий массаж, его можно провести самостоятельно.

Лечение народными средствами

Чтобы снять единичные приступы можно использовать ряд народных средств. Большинство из них обладает седативным, расслабляющим эффектом, который помогает избавиться от боли. Подобные рецепты помогают даже в более серьезных случаях, при мигрени и ряде других заболеваний.

Одно из наиболее эффективных и распространенных средств – мятный чай, его можно приготовить на основе качественной заварки зеленого чая. В нее следует добавить немного высушенной мяты, ее можно заменить мелиссой. Чай следует пить с молоком, по желанию можно закусывать медом.

Также помогает вдыхание паров некоторых эфирных масел: мяты, эвкалипта, кедра, лаванды. Пару капель следует добавить в небольшой стаканчик или чашку горячей воды, вдыхать пар следует в течение 10 – 15 минут. По возможности рекомендуют использовать специализированные ароматические лампы.

С помощью данных средств можно быстро избавиться от приступа головной боли. Если они почти не помогают, болезненные ощущения быстро возвращаются, их интенсивность возрастает, нужно обязательно посетить невролога.

Причины головных болей – физические, химические, биологические факторы. Практически любой внешний раздражитель в определенных условиях способен спровоцировать цефалгию. Из-за полиэтиологичности затрудняется лечение болезни.

Болезни шейного отдела позвоночника;
Сужение сосудов мозга (функциональное, органическое);
Воспаление придаточных пазух носа и ушей (фронтит, гайморит, отит);
Вертебро-базилярная недостаточность;
Межпозвонковая грыжа шейного позвоночника;
Вестибулярные нарушения.

Болезни шейного отдела позвоночника приводят к цефалгии за счет компрессии спинномозговых нервов, сдавления вертебральной артерии, смещения позвонков. Степень выраженности симптомов при патологии определяется количеством и выраженностью патогенетических звеньев патологии.

Частые головные боли по течению разделяются на следующие группы:

Ноющие;
Тупые;
Приступообразные;
Острые;
По типу мигренозной атаки.

Патогенетически причиной болезни является любое повреждение сосуда или затруднение микроциркуляции за счет тромба, атеросклеротической бляшки, гемангиомы, опухоли. При спастическом сокращении сосуда устранить частые цефалгии сможет одна таблетка спазмолитика (спазгон, парацетамол).

Сбои кровоснабжения приводят к краткосрочным постоянным болезненным ощущениям. Сосудорасширяющие препараты помогают только при функциональном спазме артерии. К лекарствам при длительном применении развивается привыкание. В остальных случаях, что делать, расскажет квалифицированный специалист.

Частые боли вертеброгенной (шейной) этиологии сочетаются с тошнотой, рвотой, головокружением. Симптомы специфичные для остеохондроза, межпозвонковых грыж позвоночника. Они опасны поражением мозжечка (координационный центр мозга). При нарушении кровоснабжения этого анатомического центра возникают нарушения координации, движение предметов перед глазами, шаткая походка.

Почему возникают

Постоянная головная боль возникает у 20% жителей планеты. Их причины:

Климактерический период;
Мигрень;
Инсульт;
Сердечные болезни;
Повышенное давление;
Почечная недостаточность.

Постоянные боли головы имеют длительную продолжительность. Патология характеризуется некоторыми специфичными симптомами:

Длительность приступа более 3 часов;
Кластерный локализованный характер (определенный сегмент головы);
Сочетаются с аурой – предварительными триггерами (предвестниками);
Не купируются спазмолитиками и обезболивающими препаратами.

Только врач сможет определить, что делать при постоянной цефалгии у пациента. Самостоятельно подобрать лечение длительного цефалгического синдрома сложно.

Частые головные боли при изменении давления

Частые болезненные ощущения, возникающие на фоне артериального давления, устраняются после приема антигипертонических средств. Ликвидация симптомов появляется при повышении тонуса сосудов.

Все камни